공동 작성자 Klare Heston, LCSW

출처: wikiHow

섹스에 대한 이야기를 한다는 것이 무섭게만 느껴지는 반면, 이런 대화를 어떻게 하면 잘할 수 있는지에 대한 조언들은 엇갈리기만 합니다. 

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위키하우가 가족 계획 연맹이나 미국 성 보건 학회와 같이 공신력있는 출처에서 가장 믿을 수 있는 최고의 조언들만을 뽑아냈습니다.

파트1. 대화 시작하기

1. 가능하다면 침대로 가기 전에 성관계에 대한 이야기를 나누세요. 

섹스에 대한 이야기를 먼저 꺼내면 당신과 당신이 좋아하는 사람이 서로에게 더 편해지는 데에 도움이 될 수 있습니다. 

만약 당신이 누군가와 연애를 하고 있다면, 그 사람에게 다음 단계로 넘어가기 위한 적절한 시기는 언제이고, 섹스에 대해서 어떻게 생각하고, 

어떤 것을 좋아하고 어떤 것을 싫어하는지에 대해 물어보세요.

“연인이 섹스를 하기에 적절한 시기는 언제라고 생각해? 

우리도 시작하기 전에 우리를 위한 적절한 시기는 언제인지에 대해서 이야기 해봐야 할 것 같아.” 라고 이야기 해보세요.

당신이 좋아하지는 않는 사람과 썸을 타고 있다면, 이전에 대화를 할 기회가 없을 수도 있습니다. 

끝까지 가기 전에, 확실한 동의를 받고 안전한 섹스를 위한 옵션에 대해서 이야기 하도록 하세요.

2. 편안하고 여유 있는 환경에서 섹스라는 주제를 꺼내세요. 

당신이 파트너에게 섹스에 대한 의사를 물어보기 전에 둘이 사적인 공간에 있도록 하세요. 

상대방이 안전하고 편안하게 느끼도록 해주고, 상대방이 편안한지를 확인하기 위해서 상대방의 바디랭귀지를 이해하세요.

문을 닫고 둘 만 있을 때에만 섹스에 대해서 이야기할 필요는 없습니다. 

레스토랑에서 데이트를 할 때나 다른 공공장소에 있을 때에도 섹스에 대한 이야기를 할 수 있습니다.

주변에 있는 사람들을 신경 쓰세요. 많은 사람들이 대화를 들을 수 있는 곳에서 파트너에게 섹스에 대해서 물어보지 마세요. 

상대방을 난처하게 만들거나 창피하게 해서는 안됩니다.

3. 당신의 파트너가 어떤 감정을 들게 만드는지에 대해서 솔직하게 이야기 하세요. 

직설적이되 따뜻하게 그리고 예의 바르게 이야기 하고, 꾸며내거나 능글맞은 멘트를 던지지 마세요. 

자기 자신의 모습을 보여주고 당신이 어떤 감정을 느끼는지에 대해서 이야기 해주세요. 

상대방에게 호감을 느끼고 있다는 걸 말해주고, 칭찬을 한다면 진심으로 하세요.

“우리가 키스할 때 온몸에 전율이 흘러. 너한테 부담을 주거나 하려는 건 아닌데 나는 다음 단계로 넘어가고 싶어.” 라고 이야기 해보세요.

예의 바르고 존중하는 태도를 유지하세요. 상대방과 무엇을 하고 싶은지에 대해서 세세하게 설명을 할 필요는 없습니다. 

상대방이 섹스를 할 준비가 되지 않은 상태라면, 이는 상대방의 감정을 식게 만들 수 있습니다.

4. 대화를 가볍게 유지하도록 하세요. 섹스에 대한 대화는 엄청 진지하지 않아도 됩니다. 

부정적인 성적 경험이나 성병과 같은 진지한 주제에 대해서 이야기 할 때는 진지해야 하지만, 무엇이 당신을 흥분하게 만드는지에 대해 이야기 하거나 

혹은 당신이 섹스를 하고 싶다고 이야기하는 것이라면 장난을 치고 농담을 하면서 상황을 편안하게 유지하세요.

긴장을 해도 괜찮습니다. 긴장하고 있는 것에 대해 유머러스하게 이야기하는 것도 당신을 편안하게 만들어주는 데에 도움이 될 것입니다. 

만약 당신이 말문이 막힌다면, “아, 나 지금 구글 번역기가 엉망일 때처럼 이야기 하네.” 와 같은 말로 털어버리려고 하거나 

“미안해. 나 약간 긴장돼. 다시 해볼게.” 라고 솔직하게 말해보세요.

약간의 웃음은 긴장된 에너지를 완화시켜줄 수 있습니다. 하지만 자조적인 농담은 분위기를 망칠 수도 있으니 이런 농담은 적당히 하세요.

5. 진득하게 장난을 칠 때는 상대방을 확인하세요. 

수위를 높여 장난을 치고 있다면 상황을 읽고 더 나아가기 전에 상대방도 괜찮은지에 대해서 확인하세요. 

만약 상대방이 그다지 키스나 스킨쉽 하는 데에 탐탁치 않아하는 것 같다면 물러나서 상대방과 확인하세요. 

달아오른 그 순간에는 “정말 키스 잘한다. 너무 흥분돼. 다음 단계로 넘어가도 돼?” 라고 이야기 해보세요.

“우리 침대로 갈까?” 혹은 “여기 만져도 돼?” 라는 질문을 할 수도 있습니다.

상대방이 탐탁치 않아하는 것 같다면 멈춰서 물어보세요. “괜찮아? 너무 빠르면 그만 해도 돼.”

파트2. 좋아하는 것과 싫어하는 것에 대해 물어보기

1. 어색함을 깨기 위해서 상대방을 기분 좋게 해줄 수 있는 것에 대해 농담해보세요. 

최대한 즐거운 경험이 되도록 해주고 싶다는 것을 상대방에게 알려주세요. 

어색하고 직설적으로 “어떤 방식으로 섹스를 하는 게 좋아?” 라고 물어보지 말고, 상대방이 좋아하는 것과 싫어하는 것. 

그리고 경계에 대해서 당신이 신경을 쓴다는 것을 매력적이면서도 편안한 방법으로 물어보세요. 

미리 좋아하는 것과 싫어하는 것에 대해서 이야기 하는 것이 도움이 되기도 하지만, 섹시한 순간에 나누는 이런 주제의 대화가 

엄청난 흥분을 안겨줄 수도 있습니다. 

“어디에 키스를 해주는 게 제일 좋아?” 혹은 “침대에서 해보고 싶었던 것에 대해서 이야기 해줘” 라고 이야기 할 수 있습니다.

2. 당신이 평가하지 않을 것이라는 걸 상대방에게 알려주세요. 

성적으로 어떤 것을 즐기는지 혹은 어떤 것에 대한 환상을 가지고 있는지를 물어보는 것은 상대를 극도로 예민한 상황에 처하게 합니다. 

당신을 믿을 수 있고 비웃거나 평가하지 않을 것이라는 걸 알려주세요.

자신에 대한 무언가를 먼저 털어놓으면 상대방이 당신과 함께 있는 것에 편안함을 느낄 수 있습니다. 

어떤 방식으로 스킨쉽을 하는 것을 좋아하는지 어떤 체위를 즐기는지에 대해서 상대방에게 이야기 해주세요.

사전에 선호도에 대해서 이야기 하는 것이 섹스를 더욱 재미있게 만들 수 있지만, 너무 과도하게 이야기 해서 서로 불편하게 만들 필요는 없습니다. 

당신과 그 사람이 서로의 가장 깊은, 가장 어두운 환상에 대해서 공유할 필요는 없습니다. 특히나 서로에 대해서 아직 잘 모른다면 말이지요.

3. 당신이 좋아하는 것에 대해서 이야기 하되, 당신의 성적 업적에 대해서 자랑하지 마세요. 

귀와 목에 키스 받는 것이 좋다고 이야기할 수는 있습니다. 

하지만 당신의 경험에 대해서 너무 자세하게 이야기하거나 이전에 만났던 사람들이 당신의 정복인 것 마냥 이야기 하지 마세요. 

자신이 만나는 사람과 마지막에 잤던 사람이 누구인지에 대해서 그 누구도 알고 싶어하지 않습니다. 

게다가 섹스에 대한 자랑은 분위기를 깨는 주범입니다.

“나는 목에 키스해주는 게 좋아,” 라고 말할 수는 있지만

“아, 내 전 여자친구가 나 목에 키스해줘서 키스 마크를 남겨줬을 때 엄청 흥분됐었어.” 라고 이야기 하지 마세요.

4. 상대방이 무엇을 싫어하는지에 대해서 물어보세요. 

대화의 주요 주제를 흥분을 없애는 것으로 만들지 마세요. 

하지만 상대방이 어떤 부위를 유난히 예민해 하거나 어떤 체위를 유난히 불편해 하는지를 안다면, 경험 자체가 더 재밌고 덜 어색할 것입니다.

“괜찮아?” 라고 가끔씩 확인하는 것이 좋지만, 매 30초 마다 물어보면 흥분을 없애는 요소가 될 것입니다. 

바디랭귀지에 촉을 세우되 과도하게 생각하기 보다는 그 순간에 집중하도록 하세요.

파트3. 안전한 섹스에 대해 이야기 하기

1. 상대방의 동의를 꼭 받으세요. 

동의는 명확하게, 그리고 상대방이 원하고 신이 나서 동의해야 합니다.

만약 상대방이 불편해 보이거나 섹스 하는 것에 대해서 확실하지 않아 보이면, 상대방에게 부담을 주지 마세요. 

상대방의 결정을 존중하고 만약 거절한다면, 설명을 요구하지 마세요.

키스나 스킨쉽을 한다고 해도 이는 상대방이 섹스를 하고 싶다는 뜻은 아닙니다.

상대방은 어떤 시점에서든 불편하다고 느끼면 마음을 바꾸고 멈출 권리가 있습니다.

2. 신체 접촉을 하기 전에 성적 건강에 대해서 이야기 해보세요. 

그 순간에 성병에 대한 대화를 나누면 분위기를 망칠 수 있습니다. 하지만 이는 필요한 대화입니다. 

최근 6개월 사이에 검사를 받은 적이 있는지 파트너에게 물어보고, 미리 당신의 성적 건강에 대해서 알려주세요.

상대방이 생각을 뚜렷하게 할 수 있을 때 성적 건강에 대해서 이야기 하는 것이 좋습니다. 

달아오른 그 순간에는 정보에 의한 결정을 내리기가 쉽지 않을 수 있습니다.

이미 스킨쉽을 시작했는데 이런 대화를 아직 하지 않았다면, 당신의 건강을 걱정하는 것에 대해서 꼭 안 좋게 생각하지는 마세요. 

성적으로 활발한데도 상대가 최근에 검사를 받지 않았다면, 상대방이 검사를 받기 전까지는 냉정을 유지하는 것이 좋습니다.

3. 어떤 피임 방식을 선호하는지에 대해서 물어보세요. 

당신과 상대방이 검사를 받고 성병에 음성 결과를 받았다고 할지라도 항상 안전한 섹스를 하세요. 

지금 당장 피임기구가 없다면, “정말 너무 좋아서 멈추고 싶지 않은데, 콘돔이 있을 때까지는 좀 진정하는 게 좋을 것 같아.” 라고 말하세요.

안전한 섹스에 대한 이야기가 흥분을 가라앉히는 것이 될 필요가 없습니다. 

예를 들어, 어떤 종류의 콘돔이 느낌이 좋은지, 맛이 나는 혹은 재질이 다른 것들을 좋아하는지에 대해서 물어보세요.

안전한 섹스에 대해서 이야기를 꺼낼 때 긍정적으로 이야기 하세요. 

상대방으로부터 자신을 보호해야 한다는 식으로 이야기 하기 보다는 피임 기구를 쓰는 것이 둘 모두에게 좋은 것이라고 이야기 하세요.

팁

잘 꾸미고 최고의 모습으로 보이는 것이 성공에 도움이 될 것입니다. 

당신이 관심있는 사람에게 섹스를 하자고 물어볼 때, 스스로를 깨끗하게 하고 단정하게 꾸미세요.