동물의 세계에서는 수컷이 암컷의 등 뒤에서 매달리는 후배위 섹스가 일반적이다.

그러나 진화과정에서 직립보행을 하게 되면서 양손을 자유롭게 사용하고 서로에게 다양한 감정을 표현할 수 있게 된 인간은,

동물과 달리 다양한 체위를 고안하기에 이르렀다. 그런데 현실에서는 이 다양한 체위를 충분히 활용하지 못하고 있는 듯하다.

대부분 커플이 그저 느낌이 좋다는 이유만으로 자신에게 맞지 않는 체위를 고수하고 있다.

대충 한 번씩 시도해 보았지만 모두 기대에 못 미쳐서, 결국 정상위만으로 섹스한다는 커플도 많다.

두 사람 모두 정상위만으로 섹스의 즐거움을 충분히 만족하지 못하고 있다면, 가장 적합한 체위를 다시 한번 생각해 볼 필요가 있다.

그러기 위해서는 다음에 설명하는 각 체위의 기본적인 성격을 이해한 뒤, 장단점을 잘 고려해 자신들의 조건에 맞는 것을 선택해야 한다.

물론 목적에 맞게 다양한 체위를 연결해 이용하는 일도 중요하다.

1. 정상위 : 남성은 자신의 몸동작으로 섹스를 능동적으로 리드할 수 있으므로 심리적 만족감을 얻기 쉽다. 끝맺음 단계에 적합하다.

2. 여성상위 : 여성이 자유롭게 몸을 움직일 수 있는 체위이다. 따라서 섹스 초반부에 이 체위를 취하면 여성이 좋아하는 몸동작을 알 수 있고,

여성을 빨리 흥분시킬 수 있는 장점이 있다.

끝맺음 단계에서 남성 상위 체위로 바꾼 다음, 사정 타이밍과 여성의 오르가슴 타이밍을 일치시키기 위해 여성이 좋아하는 몸동작을 해준다.

3. 측와위 : 성감을 고조시킨다기보다 간간이 대화하거나 분위기를 천천히 즐기기 위한 체위이다.

전희 또는 후희의 성격이 강한 체위이며, 체위를 바꿀 때 인터벌용으로 적합하다.

4. 좌위 : 차 안 같은 좁은 장소에서의 즉석 섹스에 적합하다.

또 한 전희 단계에서 이용하거나 기분 전환을 위해 체위를 바꿀 때 인터벌용으로 이용하면 좋다.

5. 입위 : 좁은 장소에서의 즉석 섹스에 적합하다. 전희 적 섹스에 이용하는 것도 좋다.

6. 후배위 : 여성의 성기를 손으로 애무하기 쉬운 체위이다. 질 내의 성감이 미숙한 젊은 여성을 상대로 약간 변형된 체위를 즐기고 싶을 때 이용하면 좋다.

7. 교차위 : 서로 느긋하게 성감을 즐길 수 있다. 따라서 심인성 발기불능 기미가 있는 남성들은 이용해 볼 만하다.

또한 그다지 깊지 않은 결합과 부드러운 움직임이 요구되는 임신 중의 체위로는 측와위, 교차위, 후배위 등이 적합하다.

단, 체격 차이 따위의 조건을 고려해 선택하도록 하자.